work50 Yes맨의 하루 Yes맨의 하루오전 10시입니다. 동료가 찾아옵니다. "이거 좀 도와줄 수 있어?" "응, 그래" 답합니다. 30분 걸립니다. 11시, 상사가 부릅니다. "이 자료 정리 좀 해줄래?" "네, 알겠습니다" 답합니다. 1시간 걸립니다.점심시간입니다. 후배가 메일을 보냅니다. "멘토링 부탁드려요" "좋아, 내일 점심 때 만나자" 답장합니다. 오후 2시, 다른 팀에서 연락 옵니다. "회의 참석 가능하세요?" "네, 참석하겠습니다" 답합니다.오후 5시입니다. 정작 내 일은 손도 못 댔습니다. 야근해야 합니다. 8시까지 일합니다. 집에 가서 생각합니다. "오늘 뭐했지? 남 일만 했네."매일 반복됩니다. 다른 사람 일 도와주고, 회의 참석하고, 요청 들어주느라 내 일은 못합니다. 바쁜데 성과는 없습니다. 이유는 간단.. 2026. 3. 13. 받은편지함 999개 vs 받은편지함 0개 받은편지함 999개 vs 받은편지함 0개월요일 아침입니다. 메일함을 엽니다. 받은편지함에 127개가 있습니다. 주말 동안 쌓였습니다. 하나씩 읽기 시작합니다. 중요한 것, 안 중요한 것, 나중에 볼 것, 구분이 안 됩니다. 전부 읽어봐야 압니다.1시간이 지났습니다. 30개 읽었습니다. 답장은 10개 보냈습니다. 아직 97개 남았습니다. 점심시간입니다. 메일만 보다가 오전이 끝났습니다. 정작 해야 할 일은 손도 못 댔습니다.반면 옆자리 동료는 다릅니다. 받은편지함이 항상 비어 있습니다. 0개입니다. "어떻게 메일이 하나도 없어?" 물어봅니다. "있었는데 다 처리했어" 답합니다. 신기합니다.일 잘하는 사람들은 메일을 다르게 처리합니다. 쌓아두지 않습니다. 즉시 처리하거나, 보관하거나, 삭제합니다. 받은편지함.. 2026. 3. 12. 아침 첫 1시간이 하루를 결정합니다 아침 첫 1시간이 하루를 결정합니다오전 9시입니다. 출근해서 컴퓨터를 켭니다. 메일함을 엽니다. 99개입니다. 하나씩 읽기 시작합니다. 30분이 지났습니다. 동료가 말을 겁니다. 10분 대화합니다. 카톡이 옵니다. 단톡방 확인합니다. 10시가 됐습니다.아직 아무것도 안 했습니다. 메일 읽고, 대화하고, 메신저 확인했을 뿐입니다. 정작 해야 할 일은 손도 안 댔습니다. 오전이 다 갔습니다.반면 옆자리 동료는 다릅니다. 9시에 출근해서 곧바로 일을 시작합니다. 메일도 안 봅니다. 말도 안 걸립니다. 집중합니다. 10시가 됐을 때 이미 중요한 업무 하나를 끝냈습니다.차이는 아침 첫 1시간입니다. 무엇부터 하느냐가 하루를 결정합니다.생산성 높은 사람은 가장 중요한 일부터 합니다아침은 의지력이 최고조입니다. 밤새.. 2026. 3. 11. 작심삼일의 반복 작심삼일의 반복월요일입니다. "오늘부터 매일 운동한다" 결심합니다. 헬스장에 갑니다. 1시간 운동합니다. 뿌듯합니다. 화요일, 또 갑니다. 근육통이 있지만 참습니다. 수요일, 억지로 갑니다. 너무 힘듭니다.목요일 아침입니다. 몸이 무겁습니다. "오늘 하루만 쉬자" 생각합니다. 금요일, 다시 가려고 했는데 회식이 있습니다. 토요일, "주말인데 쉬어야지." 일요일, "내일부터 다시 시작하자."월요일이 됩니다. 안 갑니다. 끝입니다. 3일 했습니다. 포기했습니다.독서도 마찬가지입니다. 월화수 3일 읽고 목요일부터 안 읽습니다. 영어 공부도 3일, 블로그도 3일, 다이어트도 3일입니다. 왜 항상 3일일까요.0에서 100으로 가려고 합니다어제까지 운동 안 했습니다. 0입니다. 오늘부터 매일 1시간씩 하겠다고 결심.. 2026. 3. 10. 나는 의지가 약해서 못하는 거야 나는 의지가 약해서 못하는 거야작년 목표를 달성하지 못했습니다. "내 의지가 약해서 그래." 올해도 3일 만에 포기했습니다. "역시 난 의지가 약해." 친구는 매일 운동합니다. "나는 왜 저렇게 못할까. 의지가 약해서."의지가 약하다고 자책합니다. 남들은 되는데 나만 안 됩니다. 분명히 내 문제입니다. 근성이 부족합니다. 끈기가 없습니다. 노력이 부족합니다.하지만 진짜 문제는 의지가 아닙니다. 환경입니다. 시스템입니다. 당신은 의지가 약한 게 아니라, 실패하기 쉬운 환경에 있을 뿐입니다.의지력은 한정된 자원입니다아침에 일어납니다. 운동 갈까 말까 고민합니다. 의지력을 씁니다. 출근 준비하면서 아침은 뭘 먹을까 결정합니다. 의지력을 또 씁니다. 회사 가서 업무 집중하려고 노력합니다. 의지력을 씁니다.점심에.. 2026. 3. 9. 1년 내내 다음 주부터 1년 내내 다음 주부터1월 첫째 주입니다. "이번 주는 정신없으니까 다음 주부터 운동 시작하자." 다음 주가 됩니다. "회의가 많아서 바쁘네, 다다음 주부터." 또 다음 주가 됩니다. "감기 걸렸으니까 나으면 시작하지."2월입니다. "설 연휴 끝나고 시작해야지." 3월입니다. "분기 시작이니까 바쁘네, 4월부터." 6월입니다. "상반기 마무리하고 하반기부터." 9월입니다. "추석 지나고." 12월입니다. "올해는 망했으니 내년부터."1년이 지났습니다. 다음 주, 다음 달, 다음 분기, 내년. 계속 미뤘습니다. 결국 시작하지 못했습니다.내일부터는 영원히 오지 않습니다. 항상 오늘이기 때문입니다.현재 편향이 당신을 붙잡습니다지금 이 순간은 피곤합니다. 소파에 앉아 있습니다. 운동하러 나가려면 옷을 갈아입어야.. 2026. 3. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음